HOREČKA… Aneb proč nepoužívám paracetamol ani ibuprofen

 Když na nás tělo mluví jazykem symptomů, je moudré naslouchat – a ani horečka není žádnou výjimkou.

Proč naše tělo vytváří horečku?

Není to proto, aby nám bylo hůř. Viry a bakterie mají problém přežít v horkém prostředí – nemají ho rády a nemohou se v něm dobře množit. Když tělo rozpozná vetřelce, zvýší teplotu, aby ho zlikvidovalo. Je to jako by si nastavilo termostat výš – z 37 °C na 38,5 °C nebo 39 °C. Najednou vám je zima a začnete se třást, abyste dosáhli požadované teploty. Jakmile ji dosáhnete, začnete se potit a cítíte horko.

Tento proces je nesmírně důležitý – přirozeně zabíjí viry a bakterie, zvyšuje produkci bílých krvinek a pomáhá imunitnímu systému pracovat efektivně. Když si vezmete paracetamol nebo ibuprofen, je to jako byste tělu házeli klacky pod nohy. Odstraňujete příznaky, ale neřešíte důvod, proč tam jsou. Ve skutečnosti tím můžete infekci pomáhat. Signál, který tělo dostává od antipyretik, je: „Neboj se, nic se neděje, všechno je v pořádku.“ Jakmile však lék přestane působit, tělo musí celý proces začít znovu. Infekce se tím prodlužuje a tělo slábne.

Čím více se naučíte důvěřovat svému tělu a nechat ho dělat svou práci, tím lépe bude váš imunitní systém příště reagovat. Imunitní systém je totiž jako sval – když ho nepoužíváte, slábne. Ale když ho trénujete, zesílí!

Změna způsobu myšlení

Neznamená to, že musíte trpět. Znamená to, že než sáhnete po farmaceutických lécích (a ano, určitě existují situace, kdy jsou na místě), zastavte se. Zeptejte se:

• Co se děje v mém těle?

• Proč mám horečku nebo bolest?

• Co se mi tělo snaží říct?

• Když si vezmu lék, co tím vlastně dělám svému tělu – a čeho se snažím dosáhnout?

Všechno, co naše tělo dělá, je proto, aby nás chránilo. Nesnaží se nás oklamat, naštvat nebo nám ublížit. Pokud si myslíte, že vaše tělo je proti vám – zamyslete se nad tím ještě jednou!

Horečka a homeopatie

Schopnost těla vyprodukovat při akutní infekci velmi vysokou teplotu (39 °C a více), se v homeopatii považuje za velmi dobré znamení. Znamená to silný imunitní systém a vitální sílu.

Ale co se stane, když imunitní systém zeslábne a „netrénuje“, protože je neustále potlačován léky? Může ztratit schopnost produkovat horečku a být méně efektivní. Začnou se objevovat vleklé infekce s horečkami, které sotva dosáhnou 38 °C. Imunitní systém je slabý a neúčinný. Tyto problémy se pak mohou stát chronickými.

Musíme si samozřejmě dávat pozor na varovné signály jako je sepse, která nemusí být vždy doprovázena vysokou teplotou. Tělo může být tak přetížené, že nereaguje správně. Příznaky mohou zahrnovat zrychlený tep, zmatenost, závratě, třes a další. Sepse je nebezpečná a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Pokud tělo upadne do septického šoku, může dramaticky klesnout krevní tlak, poškodit orgány a jedná se o velmi nebezpečný akutní stav.

Pokud není vážný důvod – jako jsou záchvaty neboli seizures – neměly by být léky na snížení horečky rutinně doporučovány. Ale i u záchvatů nemusí léky vždy pomoci, protože často vznikají kvůli rychlému nárůstu teploty, ne kvůli její výši. Záchvaty se mohou objevit při 38,3 °C stejně jako při 40,5 °C. Důležitá je rychlost nárůstu – a protože k tomu dochází tak rychle, často to není rozpoznáno včas.

Zažila jsem to se svým synem, když byl malý. Celý den byl v pořádku, hrál si jako obvykle. Pak během večeře ztichl, ale říkal, že se cítí dobře. Sáhla jsem mu na hlavu a hrudník a necítila jsem žádné znatelné horko. Měl ale studené ruce, což mě přimělo k podezření, že horečka možná přichází a říkala jsem si, že mu ji změřím hned po večeři. Během tří minut náhle zaklonil hlavu, oči se mu obrátily v sloup a začal se třást. Měl jen něco přes 38 °C, ale rychlý nárůst spustil záchvat. Naštěstí to byl jeho první a poslední.

Tlak na podávání léků

Nedat lék na horečku a počkat je jedno z nejtěžších rozhodnutí pro nás, rodiče. Neustále je nám připomínáno, že Calpol nebo Nurofen jsou v pořádku – stačí je dávat každé čtyři hodiny, nebo dokonce střídat každé dvě. Ale co to dělá s imunitním systémem?

Když měl můj syn jako miminko autoimunitní neutropenii, museli jsme dodržovat přísný protokol. Každá horečka nad 38 °C znamenala okamžitou cestu na pohotovost pro antibiotika. Autoimunitní neutropenie je stav, kdy tělo ničí vlastní neutrofily – typ bílých krvinek, které bojují proti bakteriálním infekcím (ne virovým). I když devět z deseti infekcí je původem virových, nemohli jsme ani tak riskovat. Při nedostatku neutrofilů by bakteriální infekce mohla rychle vést k sepsi.

Byl to začarovaný kruh. Nedat antibiotika bylo riskantní, ale dávat je pokaždé potlačovalo imunitní systém, který nemohl „trénovat“ a sílit. Cítila jsem se bezmocná. Pak jsem udělala nejlepší rozhodnutí – našla jsem homeopata, začala konstituční homeopatickou léčbu a začala používat homeopatickou lékárničku pro akutní nemoci.

Když měl horečku, tak jsem nejdříve použila homeopatii. Bylo to sakra těžké – na jednu stranu jsem se bála, ale na druhou stranu jsem byla odhodlaná přerušit cyklus nekonečných antibiotik. A najednou jsme už nemuseli jezdit na pohotovost. Jeho imunitní systém zesílil.

Vedlejší přínosy, ne vedlejší účinky

Homeopatika nemají vedlejší účinky – mají ale vedlejší přínosy. Od té doby, co léčím akutní nemoci homeopaticky, se imunitní systémy celé rodiny výrazně posílily. Když se moje děti necítí dobře, říkám tomu „upgrade imunitního systému“. Doporučuji odpočinek, hodně spánku a tekutin. Často nic jiného ani potřebují.

Ale pokud je to nutné, homeopatie na léčbu horeček je skvělá. Existuje mnoho různých léků, ze kterých lze vybírat. Moje rada je – nejdříve dejte tělu šanci – nemedikujte při prvním náznaku horečky. Počkejte a nechte tělo dělat to, co umí nejlépe (a to platí zejména u dětí). Pokud je ale teplota příliš vysoká, rodiče se bojí nebo dítě potřebuje spánek či pohodlí, zvažte tyto léky:

• Belladonna – Rychlý nástup horečky, žádné pocení, červený a horký obličej, nechutenství, rozšířené zorničky, rychlý tep, možné blouznění nebo halucinace.

• Gelsemium – Pomalu se rozvíjející horečka, bolesti těla, těžkost těla, střídání zimnice a horečky, ospalost, otupělost, nechutenství (typické u chřipky).

• Aconitum – Rychlý nástup horečky po vystavení se chladu nebo vlhku, velký pocit zimy, suchá kůže, žízeň, neklid, úzkost nebo strach (zvláště večer).

• Bryonia – Velká žízeň na velké množství vody, intenzivní bolest hlavy, bolesti těla, suchost v ústech, zhoršení při sebemenším pohybu, bílý povlak na jazyku.

• Arsenicum album – Horečka s výraznou vyčerpaností, pálivé bolesti, slabost, neklid, úzkost, žízeň na malé doušky teplé vody nebo čaje, možné žaludeční potíže nebo průjem.

A existuje mnoho dalších.

Další tipy

Pro více tipů, jak si sami předepsat homeopatické léky, si přečtěte můj blog: Pojďme si povídat o HOMEOPATICKÉM SAMOPŘEDEPISOVÁNÍ…

Skvělá kniha, kterou vřele doporučuji, je Homeopathy at Home od Marcuse Fernandeze, ředitele Centra pro homeopatické vzdělávání (CHE), kde jsem získala svou kvalifikaci. Je to snadno čitelný, praktický průvodce, který vám pomůže najít správný lék na jakékoli onemocnění, které chcete léčit doma.